i-achieveの特徴
i-achieveではお客様の体の状態を事前に評価し、一人一人の体に合わせたトレーニングプログラムを提供しています。
一般の方（お子様〜高齢者の方）からアスリートまで、これまで様々な方々のストレッチやトレーニングの指導をしてきた実績と経験をもとにプログラムを作成します。
i-achieveの3つの強み
個別プログラムの作成
初回にお客様の体の状態（姿勢、柔軟性、筋力、動きのクセなど）を評価します。
評価した情報をもとに、個別プログラムを作成して提供しています。
体の状態を評価することでケガのリスクを最小限に抑え、効率よく運動をすることができます。
個室で誰からも見られない
i-achieveのパーソナルトレーニングは完全個室で人の目を全く気にせずにトレーニングをすることができます。
運動をしているところを誰にも見られたくない、集中してトレーニングをしたいという方にオススメです。
60分間集中してトレーニングができるので効率的です。
通いやすい低価格での提供
運動は続けることで最大限に効果を発揮します。
「できる限りお客様の健康や体作りをサポートしたい」という思いから、安心の低価格が実現しました。
単発〜回数券で購入が可能なので、お客様がストレスなく通いたいペースで選ぶことができます。
体験
パーソナルトレーニング
まずは試してみたいというお客様へ向けた、i-achieveの体験プランです。
パーソナルトレーニングが初めて、運動を久々にするお客様でも気軽にパーソナルトレーニングをご体験ください。
i-achieveの体験パーソナルを受けるためには、CHANGE3のビジタープランまたは月額プランのお申し込みがあとで必要です。
まずは、i-chieveの公式LINE・お問い合わせフォームにてお申し込みください。
わからないことや気になることなど、気軽にご質問ください。
体験パーソナルトレーニング
5,000円（税込）
60分（カウンセリング＋トレーニング）
※おひとりさま1回限り
入会金・月会費
無料
i-achieveでは入会金や月会費は一切かかりません。
＋
CHANGE3のビジタープランor
月額プランのお申し込み
ビジタープラン：2,500円（税込）
月額プラン：毎月9,480円（税込）
※月に4回以上来られる方は月額プランがお得です。
体験パーソナルトレーニングの流れ
まず、i-achieveへ公式LINEまたはお問い合わせフォームで申し込みをします。
i-achieveのトレーナーと連絡を取り合い、体験を実施する日時を決めます。
その後、お客様ご自身でCHANGE3の予約システムで予約をとっていただきます。
※CHANGE3の予約システムはCHANGE3入会後に使用できるようになります。
お客様の悩みや不安、トレーニングの目的を詳しくカウンセリングでお伺いします。
立位姿勢や体の動きなどを分析して評価をし、現状の課題や目標達成のために何が必要なのかご提案させていただきます。
カウンセリングの内容や先ほどの評価の情報をもとにストレッチやトレーニングを行います。
トレーニングはどうだったのか、今後はどのように運動を続けていけばいいのかご提案させていただきます。
選べる料金プラン
お客様のライフスタイルやトレーニングメニューに合わせて、料金プランをお選びいただけます。
CHANGE3のプラン
ビジタープラン
2,500円（税込）
※1コマ90分となります。
月額プラン
9,480円（税込）
※1日の利用は1回まで
月に4回以上来られる方は月額プランの方がお得です。
＋
i-achieveなら、
自分に合ったトレーニングプランを選べます！
パーソナルトレーニング
単発パーソナルトレーニング
7,000円（税込）
60分（ストレッチ＋トレーニング）
5回券（有効期限2ヶ月）
30,000円（税込）
※1回あたり6,000円
60分（ストレッチ＋トレーニング）
10回券（有効期限4ヶ月）
55,000円（税込）
※1回あたり5,500円
60分（ストレッチ＋トレーニング）
15回券（有効期限6ヶ月）
75,000円（税込）
※1回あたり5,000円
60分（ストレッチ＋トレーニング）
ジュニア限定
パーソナルトレーニング
※未就学児〜高校生まで
単発パーソナルトレーニング
6,000円（税込）
60分（ストレッチ＋トレーニング）
5回券（有効期限2ヶ月）
25,000円（税込）
※1回あたり5,000円
60分（ストレッチ＋トレーニング）
10回券（有効期限4ヶ月）
45,000円（税込）
※1回あたり4,500円
60分（ストレッチ＋トレーニング）
15回券（有効期限6ヶ月）
60,000円（税込）
※1回あたり4,000円
60分（ストレッチ＋トレーニング）
LINE食事アドバイスサポート
1ヶ月コース
8,000円（税込）
始めた日から1ヶ月間の食事サポート
2ヶ月コース
15,000円（税込）
※1ヶ月あたり7,500円
2ヶ月間の食事サポート
3ヶ月コース
21,000円（税込）
※1ヶ月あたり7,000円
3ヶ月間の食事サポート
6ヶ月コース
36,000円（税込）
※1ヶ月あたり6,000円
6ヶ月間の食事サポート
トレーナー
i-achieve トレーナー
因幡 遥馬
IMBA HARUMA
保有資格
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会
認定パーソナルトレーナー
全米エクササイズ&コンディショニング協会
認定パーソナルトレーナー
キッズハイパフォーマンススペシャリスト
私はこれまで長野市のパーソナルトレーニングスタジオIMPACTで様々なお客様の担当をし、トレーニング指導をしてきました。
現在もIMPACTで経験を積みながら、2024年秋頃から南松本駅から徒歩5分のところにある24時間レンタルジムCHANGE3の場所を一部借り、パーソナルジムi-achieve（アイ-アチーブ）としてパーソナルトレーニングのサービスを開始します！
i-achieveの「i」は、人の立ち姿をイメージしており、運動を通じて「体の不調や怪我を予防改善して自分の体1本で自立し、思いきり動けて楽しめる体になる!!」という想いを込めています。
私が指導するパーソナルトレーニングでは、年齢を重ねても痛みや不調を抱えない健康的な体作りを行うことができます。
ジムに行こうと思うけど、敷居が高くてなかなか1歩が踏み出せないという方も多いと思います。
私はそんな方の第1歩を一緒にサポートできたらと考えております。
二人三脚で健康への第1歩を踏み出しましょう！
アクセス
長野県松本市双葉9−26 DSビル 3F
南松本駅を出て松本市道5506号線へ入り徒歩5分
お問い合わせ
お申し込み・お問い合わせは公式LINEまたは下記のフォームより承っております。