E9th PRIVATE GYM 青木島店の店舗情報やコース内容、おすすめの理由！【長野市青木島】

長野市青木島町にある「E9th PRIVATE GYM 青木島店」は、完全個室の人気のパーソナルジムです。

今回の記事では、E9th PRIVATE GYM 青木島店はどんなパーソナルジムなのか、価格はどのくらいなのか、入会金はあるのか、口コミや評判はどうなのかなど、気になる情報をわかりやすくまとめてみました！

長野市でパーソナルジムを探している方は、ぜひ参考にしてください！

E9th PRIVATE GYM 青木島店

E9th PRIVATE GYM 青木島店は、長野市で健康美を目指す方におすすめのパーソナルジムです。

E9th PRIVATE GYM 青木島店の最大の特徴は、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供し、体の内側から健康と美しさを引き出すことにあります。

E9th PRIVATE GYM のメソッドでは、「鍛える」「ほぐす」「整える」を組み合わせることで、ダイエットはもちろん肩こりや腰痛、むくみ・冷え性などの根本的な改善を目指します。

姿勢や骨格の歪み、筋肉量不足、日々のストレスなど、個々の原因に合わせたトレーニングを提案してくれます。

ピラティスやヨガ、関節調整なども取り入れ、続けやすい運動習慣をサポートします。

さらに、「食べて痩せる」をコンセプトに、無理のない食事法を提案してくれます。

糖質制限や断食ではなく、三食きちんと食べながら健康的なダイエットを実現します。

栄養摂取の正しい知識を学ぶことで、コース終了後も無理なく継続できる食事習慣を身につけられます。

特に女性に嬉しいポイントとして、全店舗に女性トレーナーが在籍しており、初心者の方や女性ならではの悩みを

抱える方でも安心して通えます。

「健康管理をしながら美しい体を目指したい」「肩こりや腰痛に悩んでいる」「産後の体型を整えたい」といった

お悩みをお持ちの方には特におすすめです。

住所：長野県長野市中御所岡田町260-1
営業時間：8時30分～22時30分
定休日：年中無休（年末年始を除く）
電話番号：050-3628-1777
HP：https://e9thprivategym.work/gallery_access/

パーソナルジムの地図