新着記事
-
パーソナルトレーナーに聞く!パーソナルトレーニングのメリット・デメリット!
【この記事のポイント】・パーソナルトレーニングのメリットは?・一方でデメリットは?・パーソナルジムの選び方や料金相場は? これからパーソナルジムに通おうと思っている方は、「パーソナルトレーニングのメリットは?」と1度は考えることがあるので... -
パーソナルトレーナーに聞く!パーソナルトレーニングのやめるタイミングはいつが正解?
【この記事のポイント】・パーソナルトレーニングのやめるタイミングはいつ?・パーソナルジムに通うメリットとデメリット・いつまで通えば効果的なのか?・パーソナルトレーニングを続けるコツ パーソナルトレーニングに通っていると、いつ辞めたらいいの... -
パーソナルトレーナーに聞く!パーソナルトレーニングで姿勢改善は可能!?
【この記事のポイント】・パーソナルトレーニングで姿勢改善は可能なのか・どのくらいで姿勢が変わるのか・姿勢にはどんな種類があるのか 「姿勢改善」という言葉を最近よく聞きますが、パーソナルトレーニングに通うことで正しい姿勢が作れるのか疑問に思... -
パーソナルトレーナーに聞く!パーソナルトレーニングは週1でも効果的?
【この記事のポイント】・週1回でもパーソナルトレーニングの効果はある?・週1回のパーソナルトレーニングで効果を出すポイント・週1回がオススメの人 パーソナルトレーニングはマンツーマンで効率的に行えるため、人気のサービスとなっています。では、... -
パーソナルトレーナーに聞く!パーソナルトレーニングジムの相場はどのくらい?
【この記事のポイント】・パーソナルトレーニングジムの料金相場は?・パーソナルジムの選び方・フィットネスジムとの違い 「パーソナルトレーニングジムの料金って本当に高いの?」そんな疑問を抱く方は少なくありません。特に、わずか2カ月で数十万円も...